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【紅豆湯功效】排濕消腫、補血暖身｜孕婦、經期能喝嗎？熱量、禁忌、煮法比例一次看

紅豆湯不只是經典甜品，更是中醫與營養學都推薦的養生好物！ 紅豆 能健脾利濕、幫助排水消腫，還富含鉀、鐵、葉酸與膳食纖維，...