標籤: 保健產品
每逢季節性高峰期,不少人都會特別關注如何提升免疫力。除了保持充足睡眠、均衡飲食及適量運動,日常補充合適的免疫營養亦十分重...
10 月經常被稱為「精神健康月」,與季節性情緒變化緊密相關。這段期間日照減少、容易讓人產生憂鬱感。 如果大家最近也感到心...
明明已經睡足7至8小時,翌日起床仍然覺得疲倦;回到公司不久又想喝咖啡,忙起來肩頸亦容易繃緊。對每天工作繁忙,或需要兼顧家...
明明已經很累,躺在床上腦袋卻停不下來,即使睡眠時間充足,翌日仍然精神渙散,只能靠咖啡「續命」,對於生...
近日有一名30歲女性接受骨質密度檢查,結果竟然顯示已屬「骨質缺乏」程度。醫生了解其生活習慣後發現,看...
眼睛特別容易出現疲勞、眼乾,在傍晚工作或駕駛時感到「眼矇」?眼睛老化不再只是年紀的問題,而是受環境因...
睡飽依然疲勞?小心這是身體超負荷的警告!香港人必看的體質改善指南:結合飲食健康與1種關鍵成分,由內而...
近期天氣忽冷忽熱,流感病毒肆虐,許多人出現喉嚨疼痛、咳嗽,甚至伴隨濃痰等症狀。面對這些困擾,大多數人的首選是服用喉糖,其...
心血管疾病在香港已成為一個日益嚴重的公共健康問題,根據本港調查顯示,心血管疾病是導致死亡及疾病的主要...
都市人生活忙碌,壓力大,容易出現疲倦、免疫力下降、皮膚乾燥等問題。想回復最佳狀態,由內到外「Chill」住變靚變健康?年...
流感疫情急速升溫,自開學以來,校園爆發流感個案急增。超過600宗感染集中於幼稚園、小學及中學,家長恐慌升溫。甲型(H3)...
轉季時節又開始周身痕?皮膚時不時就出現紅腫痕癢,早上起床總是「乞嗤」連連,夜晚更因痕癢咳嗽無法安睡?很多人以為皮膚敏感是...