消滯

消滯標籤文章，共有5則消滯相關的文章

【營養師教路】端午節別太放「糭」！一隻裹蒸糉熱量竟等同 5.5 碗白飯？（附消滯與剩糭大變身秘訣）
健康飲食．醫療專欄．營養師．醫學專科．健康生活．健康資訊
6 days ago

【營養師教路】端午節別太放「糭」！一隻裹蒸糉熱量竟等同 5.5 碗白飯？（附消滯與剩糭大變身秘訣）

端午節 臨近， 食糭 應節是指定動作。但註冊營養師譚熙然提醒，大部分糭都暗...

【端午節粽子】食完糉覺得飽滯難消化？食水果、飲茶、按摩必學7招簡單消滯法
健康飲食．食物營養
2 years ago

【端午節粽子】食完糉覺得飽滯難消化？食水果、飲茶、按摩必學7招簡單消滯法

來到端午節，為應節不少人都會暫時忘記熱量表，大喫各種 糉子 ，但放縱過後卻覺得飽飽滯滯，感到 糯米 彷如卡在 胃 中不願...

【消滯方法】過量進食賀年食品小心飽滯燥熱　2個簡單食療消滯解油
健康飲食．健康煮食．醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．中醫
5 years ago

【消滯方法】過量進食賀年食品小心飽滯燥熱　2個簡單食療消滯解油

【消滯方法／消滯茶】農曆新年將至，看到各種賀年食品，相信不少朋友難忍口腹之慾，但記得仍要適當飲食，才...

【消滯方法】中醫推薦新年必飲消滯茶　只需3樣材料做法簡單又好味
醫療專欄．註冊中醫
6 years ago

【消滯方法】中醫推薦新年必飲消滯茶　只需3樣材料做法簡單又好味

【消滯／消滯茶】新春拜年，很容易吃到胃脹。飲食過量，損傷脾胃。若出現胃口不佳，胃脹，甚至脘腹脹痛，大...

【歡度佳節】中秋吃太多月餅? 5款消滯茶飲有助消化
健康飲食．食物營養
7 years ago

【歡度佳節】中秋吃太多月餅? 5款消滯茶飲有助消化

適逢中秋節，大家都會和家人團聚，感受節日氣氛，享受美味的月餅和佳餚，有時難免會吃得有點滯。以下為大家介紹幾款消滯食療： ...