【KO感冒攻略】傷風感冒殺到要小心！學識精明揀藥Tips 日夜都掌握最佳狀態

By Nina Huang on 06 Feb 2026

衛生防護中心指出本年首季天氣持續寒冷，流感活躍程度可能會繼續上升，或將踏入冬季流感季節¹；加上「鼻病毒」於內地的爆發潮，細菌病毒潛藏於生活四周！大家要注意做好預防措施，勤洗手及戴口罩！

若不慎染上傷風感冒，除了要有足夠休息外，學會選藥更是精明KO傷風感冒的關鍵，根據日夜不同需求，揀選合適藥品，及時緩解身體不適之外，亦可助你重掌生活節奏。

有醫學界專家較早前受訪時表示，本港主流流感病毒為新發現的甲型流感K亞分支²，隨著天氣轉冷，流感病毒增生風險更高，預計2月初有很高機會進入冬季流感高峰。另外近日內地多個城市亦爆發鼻病毒，是引起普通感冒的最主要病原體之一。其傳染性強，症狀主要為鼻塞和流鼻涕。據專家表示，現時暫未有疫苗或特效藥治療或預防，治療方式主要以緩解症狀（如退燒、通鼻塞）及多休息為主，依靠自身免疫力康復。

流感 VS 鼻病毒徵狀對比：

流感	鼻病毒
病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉及關節痛、疲倦和頭痛；亦可能出現嘔吐和腹瀉等，症狀較重	病徵主要集中在上呼吸道，如鼻塞和流鼻涕等，症狀較輕
主要透過飛沫和接觸患者的分泌物而傳播

【日間攻略】極速擊退傷風感冒症狀無睡意保持專注狀態

染上傷風感冒時，充足休息固然重要！但對於忙碌的上班族和學生來說，日間專注力直接影響工作決策的精準度與學習效率。揀選不含睡意成分的感冒藥，能有效舒緩感冒引起症狀同時，幫助維持工作和學習的專注狀態。

精明揀藥Tips:

選擇快起效，複合配方感冒藥：選用有臨床實證起效快的複合配方感冒藥，能一次過緩解多種傷風感冒症狀，快速回復狀態。
無睡意配方：日間選用無睡意的感冒產品，緩解症狀之餘亦能避免讓人有昏昏欲睡的疲憊感，保持精神狀態。
輔助防禦：坊間有產品更含有維他命C，在對抗病毒的同時輔助增強抵抗力。

必理痛為本港深受信賴的品牌。旗下的傷風感冒系列備有必理痛特強傷風感冒丸，經臨床實證，有效極速³擊退6大傷風感冒症狀：包括鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、發燒及肌肉痠痛。其無睡意配方，不會使人昏昏欲睡，能在藥效期間令你依然保持頭腦清醒，不影響日間的工作或學習狀態，是傷風感冒期間維持白天工作或學習最佳表現的良伴。

此外，配方亦含豐富維他命C，除了有助穩固免疫系統、增強身體抵抗力外，亦具有抗氧化功能，能輔助身體細胞修復，從而有助加快回復健康狀態。

【夜間攻略】解決鼻塞困擾確保高質量睡眠

充足的休息對於感冒患者來說非常重要！但晚上睡覺時，往往因為鼻塞及流鼻水而難以入眠，錯失黃金休息時間！出現鼻塞、流鼻水及發燒等症狀，在影響睡眠質素同時，更影響身體修復。

精明揀藥Tips:

強效通鼻功效：晚上揀選具備強效通鼻功效的感冒藥，能迅速通鼻塞和收鼻水，確保呼吸道恢復順暢，避免因呼吸困難或鼻水倒流引致喉嚨不適而影響睡眠質素。
同時緩解其他感冒不適症狀：傷風感冒通常伴隨其他症狀，除通鼻塞收鼻水外，建議揀選能緩解其他不適的感冒藥，如喉嚨痛、肌肉痛、頭痛及發燒等，讓睡眠質素更安穩、有利身體復原。